2018-01-01から1年間の記事一覧
ライザップ終わりました7/12から通いはじめたライザップ昨日11/15で終わりました😊長かったような短かったような。間食したり運動さぼったり、後半ダラダラしながらも なんとかやり切りましたビフォーアフター比較してみました。よかったらみてくださいビフォ…
先日書いたオールインワン。めっちゃよかったー！！ワンコインでこれは嬉しい 送料お支払いいるけど価値ある品質で満足♡ ▽▽▽PG2 MARINE RICHこの前は11月までいっぱいやったのにー！どんだけ人気あるん！って感じ笑3カ月待ちになるけど、使う価値ありです♡ …
最近の朝ごはんはコレファストザイムにしてます。 ファストザイム20mlにお水20ml 半々にして、ぐびっと飲んでます。 甘くてとろみがあり、ほっぺたが落ちそうなおいしさ♡ 炭酸水で割るとすっきりとしたジュースのようになります(о´∀`о) 朝ごはん、置き換えで…
毎朝、起きたら必ずこうなってる笑笑鳥の巣ですか？ってくらい後頭部がもしゃもしゃに泣ちゃんと、お風呂あがり髪の毛乾かして、洗い流さないトリートメントつけてコレ。↑もともと髪が細く、猫っ毛なので絡まるとホントに大変でクシが通らず、無理やり引っ張…
Instagramで見て気になったのでポチしてみました ▽▽▽PG2 MARINE RICHオールインワンの弱点である保水力、保湿力、浸透力をカバーしたオールインワンオールインワンって夕方になると乾燥しがちだけど、細胞レベルまで働きかけ、自らの力で潤いある肌を作り出…
1年に1.2回くらいキャンペーンやってます。前回お買い物しました♡ 今回も1セット買ったら同じものが12円になるよー全品送料無料！売り切れ次第終了！お一人様3セットまで！前回も人気商品から売り切れていきましたご注文はおはやめにー▽▽▽ マルサンアイ マル…
さっきヤマトさんが持ってきてくれました♡ キットカットやフルグラなどは別便みたい。 楽しみだなー♡ キャンペーンは月末まで！ 注文はお早めに！ コラーゲンミルク、スムージーめちゃうまだからオススメです糖質も控えめだよん 詳しくはこちらをみてね ▽▽▽ …
わたしのダイエットレポです。どうでもいい方はスルーしでください笑ダイエット始めて９月末で、まる3ヶ月たちました1ヶ月目はマイナス4キロ▷▷▷1ヶ月目レポ2ヶ月目はマイナス2.5キロ▷▷▷2ヶ月目レポ3ヶ月目は・・・・・・・・・マイナス3.5キロ7月〜9月3ヶ月…
飲むまでに3カ月かかった。ぜったい不味いって思って放置。笑 今朝、初めて飲みました。めちゃうまー！！これは青汁じゃない！フルーツジュースだ！左は気にしないでください。私の朝ごはん。残飯じゃないよ。笑ナスとピーマンの味噌炒めですネスレの定期便…
先日期間限定で1000円分のポイントがもらえていたので購入しました ▽▽▽ キャミソール〈美キュート〉 | 491013 | レディースファッション通販オットー・オンラインショップ 着圧系は、お値段が高いですが、こちらはとてもリーズナブル！伸縮性があり生地も柔…
昨日マックスバリュで見つけた♡先着っていつからなのー？月曜日の朝9時って噂は本当？とりあえず明日でお得なキャンペーンが終了なのでお知らせFiNCアプリ300万ダウンロードを記念して通常より300ポイントUPで友達紹介キャンペーンを開催中！ 【期間限定】 …
今日から新学期はじまってルンルンアプリ久々に開いたら グハー1000ポイント無駄にした FINCたまにサプライズポイントくれるよね。 ありがちょー！ でも気付けてなかった ダイエット始めつて、ちょこちょこ見てる。 参考になる情報が多くて助かってます キャ…
ダイエットを始めて今日で、ちょうど2カ月です！1カ月目は体重マイナス4キロになって、わーい来月（8月）も体重マイナス4キロおとすぞー( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) なんて呑気に頑張ってましたが！ 現実は甘くない 8月は 体重2.5キロマイナス （ダイエット始めて合計6.5キロ…
追記 クーポン終了してます 追記終わり 楽天にログインしたらクーポンゲットしてください♡ 赤丸をクリックしてクーポン取得です先着だからお早めに！わたしは、お水を3本購入しました。16円はポイント払いで ピジョン ピュアウォーター 2L(2L)【送料無料】価…
息子が昨日からお泊りで今日は夕方までフリーなので、のんびりします 何気に昨日、寝る前にホットペッパービューティー見たら、サプライズでポイントがまたまた、付与されていたので スペシャルハーブよもぎ蒸し45分+岩盤浴45分 ￥3240を予約しました！ ポイ…
ショップリストで、お友達紹介キャンペーンが始まりました♡新規登録でお互い300円分のポイントがもらえます。 初回送料無料48円から商品が販売されてます サイトはこちら ▽▽▽ レディースファッション通販SHOPLIST（ショップリスト） 会員登録 招待コード ▽▽▽…
先日、ネスレポイントでただポチした腸活ドリンク毎日、旦那様がグビッと飲んでます。 半分くらい飲みましたが、毎日出なかったが毎日出るようになり、腸活いい感じらしいです 便秘で悩んでる方ネスレポイントが貯まっていたら、ポイント払いできて、お支払…
先日注文していたソイドルが届きました！お昼にあんかけ焼きそばを作ってみました 味は素朴ですが、麺を食べてるって満足感はありました笑汁ありの坦々麺や焼きそば、温そばの方が美味しく食べれそうかな？ また色々作ってみます！ソイドルは糖質制限ダイエ…
Amazonプライムじゃないアカウントからはキャンセル連絡がきました〜 Amazonプライム会員じゃない方で注文された方、受付されたかな？？ Amazonプライム会員のアカウントは無事に注文受付され明日とどくみたいです。 Amazonでレシピスト化粧水が1円で販売さ…
ライザッププロテインが欲しくて、メルカリチェックしてました♡タイミングが合えば1袋1000円のプロテインが300円〜500円くらいで購入できます 自宅にある不要なものを断捨離して売り上げ金で必要な物を購入してます(o^^o) オークションよりかんたんなフリマ…
やせたら着る服が届きました笑 太るのは簡単痩せるのは大変 今朝、階段上り下り運動しながら 当たり前の事を考えてました。 ダイエットに名言があるのはご存知ですかー？響いた（笑えた）名言をご紹介します笑 デブはおしゃれしたって所詮デブ 服がダサいん…
便通でお悩みの方に！ 通常価格 1本262円 ▽▽▽ 初回お試しキャンペーンで 1本83円！！ 12本1000円で販売されてます(๑>◡ 初回から定期便に申し込みたい方は18本が1500円になります♡通常は18本、4716円なので、かなりお得！ 解約も電話（フリーダイヤル）からす…
6/30にライザップの無料カウンセリングを受けて、自分の身体のヤバさに気づき（遅すぎ。笑） へそくりを、はたいてライザップに通う決心をしました。 背中を押してくれた旦那様にも感謝！ ダイエットを決意して今日で1か月たちます！ 食事、運動こんな感じで…
昨日は海水浴に行ってきました。 夏は紫外線で髪の毛ボロボロ 明日は美容院に4か月ぶりにいきます。 2か月に1回行くのを目指してるけど、気づいたら4か月くらいはいつも経ってる ひどいときは半年！笑 もっと女子力あげたい。 とりあえず痩せます！笑 ネット…
ライザップに行き始めて食事は糖質のみ気にしながら食事してます。 基本、パン、麺、ごはん、芋は控えて あとは好きなように食べてるから、あまりストレスはありません。 トレーナーさんもカロリー気にしたり、あれもこれもダメ！ってなるとモチベーションが…
今更だけど、7/12に教えていただいた食事指導内容ざっくりUPします(๑>◡ 糖質カット！ 糖質をとらないと頭の回転が悪くなる、体調が悪くなると言うのは間違いです。 食べ物から糖質を摂らなくても人間の身体はアミノ酸などから肝臓で必要な分だけ糖質を作り出…
サイトを見たら24時間限定50%OFFクーポン配布中だったよ〜 fifthプチプラで可愛いからダイスキ♡ 元々安くなってる商品はクーポン利用、対象外です クーポンを利用した後の金額が5000円以下なら送料が700円かかります。 5000円以上なら送料100円！ 新規の方は…
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ライザップレポ食事編 記録用としてダイエット開始してからは毎食Instagramに写真あげてます！ ライザップに入ってる間は毎食、トレーナーに写真を送ります。 ライザップ専用アプリにログインして写真添付するだけ。 めんどくさがり屋の私でもできてます♡ 食…
ライザップレポ食事編 記録用としてダイエット開始してからは毎食Instagramに写真あげてます！ ライザップに入ってる間は毎食、トレーナーに写真を送ります。 ライザップ専用アプリにログインして写真添付するだけ。 めんどくさがり屋の私でもできてます♡ 食…
